国際ヨガ協会では、「ZOOM(ズーム)」を利用して、セッションの配信をしています。
各先生のダイジェスト動画をご紹介します。
2023年
├ ZOOMセッション2023(Taeko Takazawa)
「見逃し配信」
ヨガでナイスエイジング!vol.13 by 高澤妙子
(2023.01.17 収録)
◎ セッションテーマ
心と体を整えて(シニアのためのヨガ)
〜元気な100歳をめざすために〜
・シニアのためのやさしい動き
・椅子に座ってできる動き
├ ZOOMセッション2023(Taka Tanimura)
「見逃し配信」指導者限定
ヘルスケア・レッスン 健康視診と体ほぐし vol.1 by 谷村多香
ZOOM Session 10.28(収録)
◎ セッションテーマ
テーマに関する健康視診と体ほぐし
股関節と膝について
2022年
├ ZOOMセッション2022 1st Edition
2021年
師範会 ZOOMセッションの2021年版ダイジェストのセレクトです。
※テーマやタイトルは今年とは異なります。