セッションダイジェスト

国際ヨガ協会では、「ZOOM(ズーム)」を利用して、セッションの配信をしています。
各先生のダイジェスト動画をご紹介します。


2023年

├ ZOOMセッション2023(Hiroko Watanabe)

「見逃し配信」
踊るヨガ インド神話入門 by 渡邉浩子
ZOOM Session 2023 vol.1~vol.4

◎ セッションテーマ

・インド舞踊のための体ほぐし
・蓮の花の女神〜なんちゃってインド舞踊〜
・インドの神々の話
・神様のポーズ(パールヴァティー/シヴァ/ガネーシャ)
・アンギカム ブヴァナム ヤスヤ

◯ 踊るヨガ インド神話入門(収録日)
vol.1 (2023.05.11)/vol.2 (2023.07.13)
vol.3 (2023.09.14)/vol.4 (2023.11.09)

 


├ ZOOMセッション2023(Hitoshi Iwasa)

「見逃し配信」
アサナと呼吸法 by 岩佐 仁 vol.9 & vol.10
ZOOM Session 2023(vol.9 02.02 / vol.10 04.06 収録)

◎ セッションテーマ

・ 呼吸法
ウジャイ呼吸法/スカープルバク呼吸法

・ アサナ
三角のポーズ/回転のポーズ
立木のポーズ/バッタのポーズ


├ ZOOMセッション2023(Etsuko Tabuchi)

「見逃し配信」
女性の心と体に向き合うヨガ vol.1 by 田淵悦子
(2023.04.11 収録)

◎ セッションテーマ
粘液〜唾液と鼻水について
〜月礼拝;チャンドラ・ナマスカル〜


├ ZOOMセッション2023(Eri Furusawa)

「見逃し配信」
気と波動の学び vol.13 by 古澤絵理
(2023.02.18 収録)

◎ セッションテーマ
心を癒すスピリチュアルへの旅
ワイス博士の前世療法をヨガ的主観での誘導瞑想


├ ZOOMセッション2023(Toru Matsushima)

「見逃し配信」
個性美学ベーシック 総まとめ by 松嶌 徹
ZOOM Session 2023.03.23(前編 vol.19)05.18(後編 vol.20)収録

◎ セッションテーマ
伝統的なヨガ行法と出会ったとき、人それぞれ違うことの意義、そして同じことの神秘が明かされました。
健康法として活用されるヨガ、そしてさまざまな法則を融合させることのできる個性美学理論。
総まとめのセッションでは その基本的ななり立ちについてご説明しました。


├ ZOOMセッション2023(Taeko Takazawa)

「見逃し配信」
ヨガでナイスエイジング!vol.13 by 高澤妙子
(2023.01.17 収録)

◎ セッションテーマ
心と体を整えて(シニアのためのヨガ)
〜元気な100歳をめざすために〜

・シニアのためのやさしい動き
・椅子に座ってできる動き


├ ZOOMセッション2023(Taka Tanimura)

「見逃し配信」指導者限定
ヘルスケア・レッスン 健康視診と体ほぐし vol.1 by 谷村多香
ZOOM Session 10.28(収録)

◎ セッションテーマ
テーマに関する健康視診と体ほぐし
股関節と膝について


2022年

├ ZOOMセッション2022 1st Edition


2021年

師範会 ZOOMセッションの2021年版ダイジェストのセレクトです。
※テーマやタイトルは今年とは異なります。

├ 松嶌 徹(教育本部 講師)


├ 岩佐 仁(教育本部 講師)


├ 谷村 多香(教育本部長/師範)


├ 古澤 絵理(教育本部 講師/師範)


├ 高澤 妙子(教育本部 講師/師範)


├ 田渕 悦子(教育本部 講師/師範)


├ 渡邉 浩子(教育本部 講師/師範)


├ GUEST/マチコ・ラクシュミー先生 with 渡邉浩子(教育本部 講師/師範)